【レビュー】おうちでオンラインヨガ「SOELU」（ソエル）の無料体験レッスンを受けてみた

じつは、むすこが生まれてからというもの。

ずっと「オンラインでできるヨガってないかな」なんて思っていたのです。

だから「ヨガでストレッチや筋力の増強、瞑想でストレスケアができたらいいな。」

しかも「おうちでできるオンラインの教室があったらいいな。」そんな想いをもっていたのです。

そう思っていたところに…

オンラインヨガ「SOELU」というサービスを発見！！

無料体験レッスンを受けてみたので、早速レビューしたいと思います！！

オンラインヨガ「SOELU」ってなに？

「SOELU」とは…お家のパソコンやスマホ・タブレットを使って、オンラインでヨガの講座が受けられるサービスです。

月額980円〜利用できるので「自分にはなかなかお金をかけられない」という専業主婦ママにもハードルが低いのがいい！

無料体験レッスンは45分です。今はレッスン１回分だけ無料。今なら、無料体験後24時間以内に入会すると１年間の月会費が1000円割引されるというキャンペー中です！（12ヶ月継続コースのみ）

オンラインヨガ「SOELU」のメリットは？

オンラインヨガの1番のメリットは「おうちでいつでも受講できること」

忙しいママにとって、子どもが寝ている間に「いつでも」「どこでも」受講できるのはとってもありがたい！

子どもが急に寝て時間ができたから「今すぐ受講したい！」ってときでも…

「SOELU」ではレッスンに空きがあれば、いつでも受講可能です。

「SOELU」のママにありがたいサービスは？？

• 10分前までなら予約キャンセル可
• 「赤ちゃんが泣いたら保証」制度あり
  →０〜3歳のお子さんをお持ちのママに、赤ちゃんが泣く等の理由でレッスンを受けられなかった場合に、チケットを補填してくれる制度（月３回まで）
• レッスンは朝５時台〜夜24時まであるので、子どもが寝ている間に受講できる

「SOELU」無料体験レッスンを受ける方法

①ホームページから無料体験を開始する

まずは「SOELU」のホームページから「空き体験枠を見てみる」をクリックします。

②簡単なアンケートに答える

簡単なアンケートに答えます。これは、あなたにおすすめのヨガを調べるためのアンケートです。

例えば、からだの悩みについて「産前産後のケア」を選ぶと「マタニティヨガ」がおすすめ体験ヨガで出てきました。

選ぶ際は、複数回答しすぎない方が、あなたにベストなレッスンを選んでくれます！

自分がヨガをするうえで、何よりも必要としている項目を選ぶようにするといいですね。

③体験レッスン希望日を選ぶ

簡単なアンケートに答えたあとに「体験レッスン希望日」「希望の時間帯」を選びます。

すると、おすすめの体験ヨガが出てきます。

あとは、レッスンを選んで「予約に進む」ボタンを押すだけです。

④メールアドレスとパスワードを入力

予約の際には「新規会員登録」として、メールアドレスとパスワード・性別を入力する必要があります。

無料会員登録をすると、ビデオレッスン7日間見放題とライブレッスン一回の無料チケットがもらえます！（2020年5月17日現在。内容は今後変更する可能性があります。）

⑤専用アプリをダウンロードする

スマホやタブレットでレッスンを受ける場合は、専用のアプリをダウンロードしておきましょう。

パソコンの場合は「SOELU」のログインページにログインします。

ログインしたら、予約したレッスンの「入室する」ボタンを押すだけ！

5分前には入室しましょう。（もちろん、途中参加もできます。）
不安な方は、事前に「テスト入室」をしておくと良いですね。

その他の注意事項

LINEと連携で簡単利用！

「SOELU」のLINEお友だち追加・連携をしておくと、レッスン開始1日前と1時間前にお知らせのメッセージを送ってくれます！

LINEのメッセージから直接レッスンに入室することもできるので、より簡単に利用することができます！

LINEの登録については、会員登録手続き中に案内があるので、案内通りに登録すれば大丈夫！！

無料体験ではマイクとカメラをオフで参加できない？

「SOELU」のメリットは、マイクとカメラをオフで参加できること！！お家が散らかっていたり、すっぴんパジャマでも参加できるのがいいです。

しかし！！！

じつは有料レッスンでは、マイクとカメラをオフにして参加することができるのですが、まさかの体験レッスンではカメラオフができませんでした！！！

（体験ではインストラクターが生徒の顔を確認しながら行いたいためだそうです…）

ただ、他の生徒さんには見られない（インストラクターにだけしか見られない）ため、ここは割り切って顔出し参加もありだと感じました！

（私も他の生徒さんの顔は見ることができませんでした。インストラクターが生徒さんと会話したらその声だけが聞こえるだけです。）

インストラクターが名前を呼んでポーズチェックしてくれるので、せっかく参加するならビデオオンの方がより参加している感が出ます！

「SOELU」無料体験した感想は？

無料体験レッスンは45分はちょっと長い？

無料体験コースは45分のレッスンでしたが、40分ほどのレッスン後に「SOELU」の案内についての説明がありました。

45分はまぁまぁ長く感じたので、有料コースの30分レッスンは忙しいママにはちょうど良さそうですね。

オンラインで受けるヨガってどうなの？

オンラインヨガってはじめてだし「どうなの？」と感じる方もいると思います。

私は今まで教室でのヨガも受講したこともありますが…やっぱりよりヨガの雰囲気を存分に味わいたいなら教室の方が良いです。

画面の向こう側ではヨガの癒し音楽も流れている様子でしたが…こちら側にはあまり聞こえてきませんでした。

ただ「運動が苦手」とか「他の人にポージングを見られるのが嫌！」という人には、インストラクター以外には自分の姿が見えないので、オンラインヨガは参加するのにハードルが低くていいかなと感じました。

レッスン内容も強度１〜５に分かれているので、自分にレベルに合ったレッスンを選べるのも良かったですね。

それに「SOELU」はママ向けに作られたサービスなので、子連れでなかなかヨガに行けないママには、ほんと画期的なサービスだと思います。

デメリットは…？

ただデメリットとして、ごくたまに音声や画像が途切れることがありました！これは口コミでもあったこと。これは自宅のネット環境にもよると思います。利用する場合はネット環境が良い状況での利用がおすすめ！

youtube見て一人でヨガしたら十分じゃない？

• 「わざわざお金を払ってまでオンラインヨガ？」
• 「youtube見て一人でヨガをしたら十分じゃない？」

私もそう思っていました…

無料体験する前は、オンラインヨガはYouTubeのように動画をみてやるだけの感じに近いと感じていましたが、インストラクターが適度に声をかけてくれるので、ポージングに手抜きができませんでした！笑

その意味でもマイクとカメラはONの状態で参加する方がいいですね。

やっぱり見るだけのヨガよりもたとえオンラインでも参加するカタチの方が続くように思います。何より、月額料金が発生していると思うと「やらないと！」って思いますからね。笑

「SOELU」の受講料金は？

	スターター （月2回レッスン）	ベーシック （月5回レッスン）	プレミアム （1日2回レッスン）
12カ月コース	月額980円（税抜）	月額3980円	月額6980円
1カ月コース	月額1980円	月額4980円	月額9980円

体験レッスンから24時間以内に入会すると1000円割引

そして、今なら体験レッスンから24時間以内に入会するとコース期間中ずっと月額料金が1000円割引になります。入会金2500円も無料！（2020年6/20現在）

	スターター （月2回レッスン）	ベーシック （月5回レッスン）	プレミアム （1日2回レッスン）
12カ月コース	月額980円（税抜）	月額3980円 2980円	月額6980円 5980円
1カ月コース	月額1980円	月額4980円	月額9980円

12カ月コースはもともと980円なので割引はありません。1000円割引はベーシックコースからとなります。

ただ、1000円割引が適用されるのは12カ月継続コースのみなので注意が必要！（1カ月毎の申し込みでは適用されません。）

12カ月コースとは、12カ月は退会できないというもの。12カ月コースの途中でも、月単位でプランの変更は可能です。ただし、スターターからベーシックやプレミアムへの変更はできますが、ベーシックやプレミアムからスターターへの変更はできません。

また、今1カ月コースを選んでしまうと…1000円割引の適用は今後一切されないということ！（ただし、この1000円割引も12カ月後の契約更新日まで。一生1000円割引ではないので注意！）

これらのことから、私は悩みに悩み…

スターターは1000円OFFの恩恵をうけないけど、今後プランを変更するときに、1000円OFFが適応される。ということで、月額980円スターター会員の12カ月コースを選びました。